Mindfulness Yoga

Mindfulness Yoga workshop . Aandacht voor rustige yogahoudingen, concentratietechnieken en klankschaal. Maak tijd voor uzelf, uw geluk en gezondheid zijn het waard! Heeft u al een yogamat neemt u deze gerust mee en een grote handdoek. Verder gemakkelijk zittende kleding.

Heeft u vragen?

Neem contact op met MET Welzijn Heerhugowaard, contactpersoon: Kees Niesten, via vrijwilligerswerk@methhw.nl of telefoonnummer 06-28320404. Wij helpen u graag!